Можно загорать витилиго

Влияние солнца и соляриев на витилиго

Как правило, вопрос влияния солнца и солярия на витилиго возникает в двух случаях: когда пятна появились после пребывания на курорте или в солярии, и когда пятна уже есть, но хочется позагорать. Оба варианта большинство людей понимает соответственно сложившимся теориям, которые высказывают врачи. Практика же лечения витилиго показывает немного иное.

После солярия появились белые пятна

Если у вас витилиго впервые проявилось именно после длительного солнечного воздействия или после посещения солярия, то это вовсе не значит, что ультрафиолетовое облучение плохое. Оно , а точнее большая его доза, в данном случае стало лишь катализатором. Предрасположенность же к витилиго присутствовала у вас и ранее, с самого рождения — вы просто не знали об этом. Данный момент — ключевой, и обвинять климат курорта или излишнюю солнечную активность бессмысленно. Вместе с вами наверняка загорали сотни других людей, на которых лежание под ультрафиолетовыми лучами не сказалось никак.

Впрочем, даже появление белых пятен на коже после облучения — не приговор, и требуется уточнения диагноза. Сходите к врачу, посветите на пятна лампой Вуда, и если их цвет будет не бело-голубой, значит у вас никакое не витилиго, а иной вариант дисхромии или что-то еще. До постановки точного диагноза паниковать не стоит. Да и после этого тоже, хотя бы потому что на самой начальной стадии витилиго поддается лечению лучше всего. В этом случае начните свое лечение с чтения статьи «С чего начать лечение» и постепенно избавьтесь от пятен — шансы высоки.

А можно ли загорать?

Загорать при витилиго можно, просто, как и в случае с питанием, не нужно перегибать палку. Вероятнее всего, про длительные солнечные ванны придется забыть, хотя не исключено, что вам они как раз помогут избавиться от пятен. Существует немало случаев, когда репигментация происходила именно после частого пребывания на солнце или в солярии, но также есть и обратные варианты. Установить для себя приемлемую дозу облучения сможете только вы сами — понаблюдайте за реакцией организма, но постарайтесь не перебарщивать.

В любом случае, можно спокойно выбросить из головы стандартную рекомендацию-страшилку насчет полного избегания солнца, которую вам наверняка выдаст районный дерматолог. Избегать солнца нельзя ни в коем случае, поскольку оно ко всему прочему еще и полезно. Более того, его лучи достигают вас при любой погоде и облачности, так что избежать целиком не получится никак. Придерживайтесь простого правила, и вы будете по-прежнему получать удовольствие от пребывания на солце или в солярии.

Использованные источники: provitiligo.com

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Витилиго трава

  Витилиго сода

Как не навредить себе — правила загара при витилиго

Витилиго – хроническое дерматологическое заболевание, которым чаще страдают молодые женщины. Патология возникает вследствие нарушенной выработки меланина и проявляется белыми пятнами на любых участках тела, поэтому важно знать о воздействии ультрафиолетового излучения на пораженную кожу.

Содержание

Можно ли загорать

Чтобы узнать ответ на этот вопрос, необходимо рассмотреть две ситуации:

  • Пигментация – патологический симптом, образовавшийся после приобретенного загара.
  • Витилиго — постоянное заболевание, которое возникло еще до воздействия солнечных лучей.

В первом случае ультрафиолетовое облучение стало провоцирующим фактором и ускорило развитие патологии, тогда как истинной причиной стоит считать наследственную предрасположенность.

Пигмент защищает организм от негативного влияния излучения. Из-за солнца активизируется синтез меланина, который впитывает ультрафиолет, после чего возникает загар. Вследствие этого пятна теряют защиту, поэтому с таким видом витилиго категорически нельзя загорать.

Пациентам со вторым типом витилиго повезло больше. Таким людям специалисты, наоборот, рекомендуют ехать на море, но все должно быть в меру. Чтобы заменить фототерапию и правильно загореть, необходимо в течение нескольких месяцев ежедневно проводить кратковременные сеансы облучения.

По теме

Насколько реально избавиться от витилиго

Во время инсоляции следует постоянно контролировать самочувствие и состояние эпителия. Желательно перед этим процессом проконсультироваться с дерматологом.

В остальной период тело должно быть защищено от попадания солнечных лучей специальным кремом с SPF от 40. Рекомендуется носить легкую одежду, прикрывающую белые пятна. Ультрафиолетовую терапию нужно начинать с 5 минут, постепенно увеличивая длительность процедуры при условии нормальной реакции кожного покрова.

Специалисты категорически не запрещают пациентам с витилиго ходить в солярий. Первые кратковременные посещения – пробные, которые должны проверить организм на наличие аллергической реакции. При этом больному важно определить оптимальную длительность влияния ультрафиолетового излучения на пигментацию.

Для защиты от риска усугубления патологии, избегания продолжительного нахождения на солнце или посещений солярия используется моментальный загар. Однако перед такой процедурой необходимо обратиться к специалисту для обследования на наличие аллергической реакции.

Как загорать правильно

Загорать при витилиго разрешается, но делать это нужно правильно. Пораженный кожный покров – нежный и чувствителен к солнечным лучам.

При этом для лечения заболевания применяется физиотерапевтическая процедура в виде ультрафиолетового облучения пятен специальной лампой.

Загорать на пляже рекомендуется только при условии соблюдения следующих рекомендаций:

  • Отдыхать следует утром или вечером, когда солнце наименее активно.
  • Один сеанс должен длиться не дольше 20 минут, после чего следует уйти в тень.
  • Перед солнечной ванной обязательно обработать кожу специальным кремом от загара.
  • Не стоит переусердствовать, так как пятна станут более заметными.
  • При длительном отдыхе на море необходимо применять солнцезащитные кремы с SPF 40-60.
  • Средство должно наноситься за 20 минут до выхода на улицу, а на солнце – обновляться каждые полтора часа.
  • Носить легкую, свободную одежду.

При витилиго запрещено раздеваться на пляже. Загорать нужно в легкой тунике, а лицо необходимо закрывать от инсоляции широкой шляпой.

Что происходит с пятнами

При длительном пребывании на солнце патологическая пигментация сгорает, поэтому людям с витилиго крайне нежелательно долго загорать. Заболевание вместе с определенными факторами убивает клеточные меланоциты или делает их слабыми.

Из-за этого пигмент не способен уберечь кожный покров от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей, вследствие чего вместо бронзового загара человек получает сильные ожоги в местах, где нет меланина.

Собственно, это единственная опасность пребывания на солнце для пациентов с данной патологией. Для защиты от пагубного излучения необходимо пользоваться специальными кремами, постоянно контролировать состояние кожи.

Дефицит инсоляции приводит к недостатку витамина D, появлению других дерматологических проблем, остеопорозу, нарушениям в нервной системе, ухудшению зрения, утрате веса и бессоннице.

Поэтому специалисты рекомендуют загорать при витилиго, но без фанатизма, иначе образуются солнечные ожоги. Для этого каждый день в течение двух летних месяцев утром или вечером следует загорать не дольше 20 минут. При этом лицо должно закрываться головным убором. От солярия желательно отказаться, так как процедура опасна прогрессированием заболевания, поэтому предпочтение отдается морскому отдыху.

Использованные источники: dermatologia.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Лечение витилиго кортикостероидами

  Дают ли группу с витилиго

Можно ли загорать при витилиго: мнение дерматолога

Кожный недуг, отличительной чертой которого является отсутствие такого пигмента, как меланина на некоторых участках эпидермиса, проявляющийся на теле белыми пятнами, называется витилиго. Наличие этих пятен на коже, их внешний неэстетический вид – единственная жалоба страдающих от этого заболевания. Витилиго может возникнуть у любого человека и в любом возрасте. Это самое загадочное дерматологическое заболевание распространено во всем мире и с каждым годом фиксируется увеличение случаев заболевания.

По данным ВОЗ, этой патологией поражено до 8 % всего населения мира, что составляет 40 млн. человек. Возникнув однажды (чаще это происходит в летне-осенний период), заболевание может длиться всю жизнь. Правда, бывают редкие, единичные случаи самоизлечения.

Причины появления витилиго

Само по себе заболевание неопасно, оно не угрожает здоровью человека. Пятна не вызывают каких-либо неприятных ощущений, нет зуда. Но это не является поводом для расслабления, подобный дефект – это сигнал о серьезных нарушениях внутри организма.

Причинами проявления витилиго является:

  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • заболевания нервной системы, стрессы;
  • сахарный диабет;
  • наличие хронических заболеваний внутренних органов;
  • перенесенные инфекции, наличие глистов и лямблий;
  • наличие в организме человека избытка токсинов и тяжелых металлов;
  • чрезмерное увлечение солнечными ваннами, солнечные ожоги;
  • химические травмы.

Как же появляются белые пятна на теле человека, с чем это связано? Возникают они вследствие снижения или потери функции клеток-меланоцитов, отвечающих за выработку меланина. А он-то и отвечает за цвет кожи. Участки, лишенные пигмента, и становятся белыми.

Как ни странно, но согласно медицинским данным витилиго страдают чаще женщины. И для них проблемы с кожей являются причиной, вызывающей угнетенное состояние, депрессию.

Можно ли загорать при витилиго?

Женщины хотят быть всегда красивыми, мечтают о смуглом оттенке кожи. А как быть в этом случае женщинам, страдающим витилиго? Можно ли им нежиться на солнышке, загорать? Ведь солнечные ванны хорошо влияют на организм человека, благоприятно воздействуют на такие кожные заболевания, как псориаз, нейродермит, экзему и акне. Кроме того, солнце способствует выработке витамина Д, который непосредственно влияет на улучшение иммунитета и кровообращения. Витамин Д способствует укреплению мышц, костей, повышает тонус организма, заживляет раны. Для его образования достаточно провести на солнышке 15 минут.

Ни для кого не секрет, что находиться на солнце, под его палящими лучами, вредно. Наш организм приспособился летом защищать нас от вредного воздействия ультрафиолета. Эпителий становится толще и темнее и тем самым предохраняет от солнечных ожогов. Но такая защита приемлема для тех, кто загорает в меру. А вот любителям сильного загара необходимо знать, что интенсивный загар может привести к заболеваниям, вплоть до онкологии.

Что же касается тех, кто страдает витилиго, на вопрос – можно ли загорать, однозначного ответа нет. Рассмотрим несколько вариантов.

  1. Пятна появились вследствие длительного нахождения на открытом солнце – значит, у человека была предрасположенность к витилиго и солнышко ускорило развитие болезни. В этом случае рекомендуется не усугублять ситуацию.
  2. Витилиго у человека уже в наличии, но хочется загорать. Врачи в этом случае разрешают отдых на море. Но о длительном нахождении на солнце придется забыть. Стоит помнить, что нашу кожу от вредного ультрафиолетового влияния защищает выработка большего количества меланина. А если эта функция нарушена, то возможны ожоги на участках с депигментацией и появление новых пятен.

В некоторых случаях пребывание в утренние и вечерние часы на солнышке является дополнением к лечению. Иногда такой загар способствует восстановлению нормального оттенка кожи. Врач-дерматолог не порекомендует страдающим от витилиго, находиться длительное время на солнце.

Витилиго: правила принятия солнечных ванн

Правила поведения на солнце для людей с подобным заболеванием:

  • Загорать можно только в утреннее и вечернее время. Это до 10 часов утра и с 16 часов вечера. При этом использование защитных кремов необязательно;
  • В промежутке между этими периодами старайтесь находиться в полной тени. Если же вам приходится быть на солнце, прикрывайте пятна одеждой и применяйте крем с высоким фактором защиты;
  • Подвергаясь влиянию ультрафиолетовых лучей, старайтесь употреблять в пищу фрукты, помогающие организму вырабатывать меланин: арбуз, морковка, свекла, апельсин.

Избегать солнца не нужно. Понаблюдайте за реакцией своей кожи, установите приемлемое для вас время нахождения на пляже. Главное, знать меру!

И еще, лучи настигнут вас летом при любой погоде и облачности. Избежать их влияния не удастся. Выполняйте нехитрые правила нахождения на солнышке и ухаживайте тщательно за кожей летом. Не выходите на улицу в зной без нанесения солнцезащитного крема, не забывайте и о солнцезащитных очках.

Защита кожи от солнца при витилиго

Дерматологи советуют страдающим от витилиго защищать кожный покров от влияния солнца. Это связано с некоторыми факторами:

  • Поверхностный слой эпителия легко теряет меланин;
  • Чрезмерный загар усиливает проявления болезни;
  • На незагоревшей коже пятна невидимы, а вот на загоревшей они сильно выделяются;
  • Если вы применяли метод депигментации, то в случае загара возможно проявление новых пятен и вам снова придется обратиться к этому методу.

Для защиты эпителия от влияния солнца дерматологи рекомендуют:

  • Применять солнцезащитный крем. Он должен быть широкого спектра действия, обладать водостойкостью и фактором защиты 30 и более. Наносят его на не покрытую одеждой кожу за 15 минут до выхода на улицу. Повторно крем нужно наносить, если длительное время находитесь на открытом воздухе – каждые 2 часа (даже если облачно) и после каждого купания;
  • Носите одежду, которая защищает вас от ультрафиолета. Постарайтесь выбирать одежду из ткани с солнцезащитным фактором;
  • Старайтесь находиться в тени в часы, когда лучи опасны.

Для защиты от воздействия солнечных лучей людям с таким недугом можно применять крем Витасан. В его состав входят:

  • Экстракт зверобоя – усиливает восприимчивость кожи к ультрафиолету, стимулирует образование пигмента меланина;
  • Экстракт череды – богат микроэлементами необходимыми для пигментообразования;
  • Пихтовое масло – препятствует разрушению меланоцитов;
  • Масло кедрового ореха – предотвращает разрушение меланоцитов и стимулирует образование новых.

Кремом Витасан нужно начинать пользоваться в осеннее-зимний период. Наносить на очаги лучше перед выходом на улицу и также нужно строго придерживаться инструкции о времени нахождения на солнце:

  • по 3 минуты в первые три дня;
  • по 6 минут – с 4 по 6 день;
  • 9 минут – с 7 по 10 день;
  • 12 минут – с 11 по 13 день;
  • 15 минут – с 14 по 20 день;
  • 18 минут – с 21 по 25 день;
  • все последующие дни по 20 минут.

При вынужденном нахождении на солнце дольше, следует наносить на кожу солнцезащитное средство с высокой степенью защиты. Выбор этих средств велик и купить их можно в аптеке.

При болезни под названием витилиго нет боли, зуда. Тревожит внешний вид кожи, нет естественной, данной человеку природой, защиты от солнечных лучей на участках с пятнами. А это может вызвать сильнейшие солнечные ожоги, ведь кожа сгорает намного легче, чем у людей с нормальной кожей, не подверженной заболеванию.

Поэтому врачи советуют людям с такой проблемой пользоваться солнцезащитными средствами, поменьше находиться под воздействием ультрафиолетовых лучей, но и не избегать их. Здоровья вам!

Использованные источники: kozhzdrav.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Лечение витилиго в клиниках

  Креветки и витилиго

Можно ли загорать при витилиго

Первый этап — диагностика

Хотя диагностирование в данном случае не представляет проблемы, как и диагностика дерматита в Израиле, все же лечение витилиго начинают с обследования. Оно необходимо, чтобы понять глубину проблемы, определить степень функциональных расстройств и имеющиеся иммунологические нарушения.

Щадящий режим процедур – гарантия отсутствия побочных эффектов.

В результате выявляется дисбаланс в организме, на коррекцию которого направлены усилия по лечению. Все лечебные процедуры выполняются в максимально возможном щадящем режиме, что позволяет не вызывать побочных эффектов и нарушения работы других органов и систем.

Лечение витилиго в клинике

  • Учёт многообразия причин заболевания,
  • Индивидуальный подход,
  • Выявление сопутствующих заболеваний,
  • Учёт особенностей возраста.

Общие принципы лечения данного заболевания — это ультрафиолетовое облучение и медикаментозная терапия, в трудных случаях проводится оперативное лечение.

Стоимость лечения данного заболевания, как и стоимость лечения псориаза, в Израиле весьма демократична. Полный пакет процедур в санаториях на Мёртвом море может стоить от 400 $. Две-три недели курортного лечения вполне можно пройти за 600-700$.

Конечно, такая стоимость лечения доступна для пациентов с начальной стадией витилиго при небольших депигментированных участках.

Использованные источники: badacne.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Креветки и витилиго

  Пересадка кожи для лечения витилиго

Можно ли с витилиго ехать на море и загорать?

Вопрос: «Можно ли загорать при витилиго?» — интересует людей, страдающих от представленного недуга. Действовать в данном случае необходимо в зависимости от того, как появились пятна.

Правила загара

Если толчок к их образованию дал ультрафиолет, говорят, что у человека имеется предрасположенность к болезни. Загорать при этом не рекомендуется. Если недуг тревожит уже давно, отдыхать на пляже можно, но с осторожностью. Длительное времяпровождение на солнце может закончиться печально. Однако в ряде случаев оно, наоборот, может помочь избавиться от белых пятен.

Находиться на море, если некоторые участки кожи не имеют пигмента, разрешено. Но стоит помнить, что дерма может легко обгореть. Чтобы обезопасить себя, следует:

  • Загорать до 10 часов утра или после 16 вечера.
  • Применять солнцезащитный крем.
  • Умеренно принимать солнечные ванны.
  • Каждые 20 минут уходить в тень.

Пляжная одежда у людей с витилиго должна быть свободной, не сковывающей движения. На голову лучше надеть шляпу с широкими полями. Наносить защитный крем следует за 20 минут до выхода на улицу. Находясь на пляже обновлять его на коже необходимо каждые полтора часа.

Если вы собрались ехать на море на несколько недель, рекомендовано брать средства с защитой от ультрафиолета на 40–60 единиц.

Избегать солнца полностью не стоит, иначе может развиться нехватка витамина Д. Лучше своевременно обезопасить себя от негативных последствий.

Солярий

Одни врачи говорят, что ходить в солярий при заболевании опасно, иначе недуг начнет прогрессировать. Пятна после посещения салона могут перейти на другие участки кожи.

Другие отмечают, что в каждом отдельном случае рекомендации должны быть разными. Они утверждают, что загорать при витилиго разрешено. Однако должны быть ограничения по времени. Сначала нужно проверить, нет ли аллергии на процедуру. А потом следует несколько раз посетить солярий на незначительное время, чтобы узнать реакцию организма.

Автозагар

Косметический дефект можно скрыть самостоятельно, но на непродолжительное время. Маскировать белые пятна помогает автозагар. Его положительные черты очевидны:

  • Средство можно наносить на внушительные по размеру участки.
  • В отличие от солярия, при витилиго оно не противопоказано.
  • Оттенок крема можно подобрать любой.

Однако есть и минусы! Искусственный загар держится всего порядка 5 часов, пачкает одежду. Иногда попадаются некачественные косметические средства, вызывающие раздражение кожи.

Итак, загорать при витилиго можно, но с осторожностью. В ряде случаев после пребывания на солнце пятна исчезают с дермы. Но после длительного принятия солнечных ванн они могут покрываться волдырями, выделяться сильнее.

Загар для людей с рассмотренной болезнью, если они находятся в состоянии стресса, противопоказан. Не стоит находиться на солнце, если есть физические травмы.

Использованные источники: moyakoja.ru

Читайте так же